Autor: Rinnie Tang e Gilles Faivre Editora: Andrei Número de páginas: 96 Acabamento: Brochura Formato: Médio Sinopse: Estes exercícios, fáceis de memorizar e que demandam pouco tempo, são bastante eficazes para a saúde, desde que feitos diariamente, sem obrigação e de bom humor: o sorriso suaviza a concentração voluntária; aí somos os primeiros beneficiários e é também a chave para o sucesso de todos os métodos de saúde. Um ser sorridente semeia à sua volta um raio de luz e contribui para tornar perfeita a saúde da sociedade em que vive. O livro traz exercícios para serem feitos ao levantar pela manhã, para o dia e para a noite, antes de dormir. Cada exercício traz a ilustração da posição a ser feita e uma observação do Mestre Chen Xivy, taoísta do século X-XI.
